Werken aan de relatie
Jij en je partner zijn erover uit. Zoals het nu gaat kan je niet meer samen verder. Jullie relatie staat onder hoogspanning. De bak met ellende is overvol. Het kost jullie beiden enorm veel energie. Deze ongezonde relatie kan zelfs letterlijk jullie gezondheid kosten. Jullie slapen slecht, alles binnen de relatie kost alleen maar energie en het draagt niet meer bij aan jullie geluk. Dit is een situatie die jullie beiden niet hebben gewild maar wel in terecht zijn gekomen.
Veel stellen begrijpen niet goed, of helemaal niet, hoe die gelukkige en fijne relatie zich heeft kunnen ontwikkelen tot wat het nu is. De dynamiek tussen jullie als partners verandert compleet. Hierbij is het lastige dat die verandering heel geleidelijk gaat. Je hebt het vaak niet eens in de gaten. Ieder ontwikkelt zijn eigen patronen en die patronen komen steeds verder uit elkaar te liggen. Hierbij ontstaat ongelijkwaardigheid binnen de relatie. Bijvoorbeeld op het gebied van werk, financiën, zorg, vrijheid. En daar gaat het vaak op mis.
Veel relaties komen in de problemen als er kinderen komen. Je rolt als het ware met het hele gezin in de ‘familie B.V.’ Hierbij wordt alles goed geregeld als het gaat om het gezin en alles daaromheen. Er wordt hard gewerkt, jullie zorgen goed voor de kinderen, jullie gaan op vakantie. Jullie regelen van alles, maar vergeten om te blijven investeren in de partnerrelatie. En natuurlijk is dat niet zo gek. Als je kleine kinderen hebt, dan word je geleefd. Je hoofd loopt vol, alle tijd wordt opgeslokt door de ‘familie B.V.’. Je bent dan überhaupt blij als er nog wat tijd over blijft.
Begeleiding in jullie situatie
Intakegesprek
Stap 1: rust creëren
Stap 2: veranderen & verbeteren communicatie
Stap 3: emmer ellende legen
Stap 4: ruimte creëren
Stap 5: gelijkwaardig opvoeden
De kracht van de aanpak
K
ortgeleden begeleidde ik een stel dat vastzat in hun relatie. Zij was er eigenlijk al helemaal klaar mee, maar wilde vanwege de kinderen nog 6-8 weken proberen. Hij was daarentegen totaal niet klaar om de relatie op te geven en voelde onbegrip en paniek. Hoe kon zij nou zomaar weg willen? Wat betekende dit voor hun toekomst en die van de kinderen?
Tot dat moment hadden ze nooit echt stilgestaan bij wat er misging in hun relatie. Samen doorliepen we het effectieve vijfstappenplan, waardoor ze inzicht kregen in hun patronen en communicatie. Én we leegden de emmer met ellende die zij tot daarvoor hadden gevuld. Het resultaat? Een gezonde, liefdevolle en gelijkwaardige relatie waarin ze elkaar écht weer zien en horen.
Review
Werken aan de relatie in 5 effectieve stappen.
Stap 1: het creëren van rust
Er moet rust komen, zodat de emoties eraf gaan. Als je heel hoog in je emotie zit kan je überhaupt niet luisteren naar elkaar. Je kan simpelweg niet meer in verbinding komen met elkaar. Elke vorm van communicatie heeft geen enkele zin. Of je het nu aardig, boos, lief of met een omweg probeert. Niks werkt en je loopt vast.
Stap 2: het veranderen en verbeteren van de communicatie
Hier leer je in te zien in welke patronen jullie communiceren en wat de reden is dat jullie op deze manier communiceren. Want als je dat niet weet kan je het ook niet veranderen.
Stap 3: het leeggooien van de bak met ellende
Binnen jullie relatie is de bak met ellende overvol. Zolang die bak nog ‘op tafel staat’ en niet wordt geleegd kan je niet met elkaar communiceren. Jullie kunnen beiden niet langs die bak heen kijken. Want als de een iets uit die bak haalt en op tafel gooit haalt de ander ook wat uit die bak en gooit het net zo hard op tafel.
Stap 4: het creëren van ruimte
Ik leer je op een praktische manier weer verbinding met elkaar te maken, want uit verbinding zijn jullie zeker. Die verbinding kan je met specifieke tools weer herstellen. Hiervoor moet je weten in welke patronen jullie zitten en hoe je van die patronen loskomt. Vaak voel je zelf wel wat er verkeerd gaat, maar is het verschrikkelijk lastig om dat om te keren. Maar dat kan wel, heel goed zelfs!
Stap 5: het samen opvoeden van de kinderen (voor stellen met kinderen)
Vaak zijn er problemen in de opvoeding of is er een verschil van mening over de opvoeding. Ik leer je met praktische tools te begrijpen wat nodig is om op een goede manier samen de kinderen op te voeden.
Chantal
Relatie- en scheidingsexpertFAQ
Hoe kunnen we in contact komen?
Neem direct contact op via: 06-19198094 of stuur mij een e-mail: chantal@huyzeharmonia.nl. Ik probeer je dezelfde dag nog terug te bellen.
Wie kun je helpen met deze aanpak?
Stellen in een relatiecrisis kunnen geholpen worden, maar ook als je meer verbinding met elkaar wilt kan ik helpen. Zie het als een soort vriendelijke en doortastende relatie APK.
Kan ik het traject ook individueel volgen?
Ja! Dit is heel goed mogelijk. Als jij degene bent die de dynamiek snapt, erkent en van mij de tools krijgt om te doorbreken, kan dat al een enorm verschil maken. We gaan daarnaast aan de slag met jouw eigen patronen.
Wat zijn de kosten voor het traject?
Het traject is op maat gemaakt, passend bij wat jullie nodig hebben. Dit bespreken we in het intakegesprek.
